Melanjutkan penelitian penyebab jerawat telah membawa informasi terdepan yang berkaitan dengan diet dan jerawat. Ada bukti baru yang mengkonfirmasi kisah istri tua tentang jerawat susu dan jerawat. Ilmu pengetahuan terbaru sekarang percaya bahwa susu, dan produk susu pada umumnya dapat menyebabkan jerawat berjerawat
Meskipun bukan teori baru, ada banyak bukti bahwa produk susu dapat menyebabkan wabah jerawat pada remaja dan orang dewasa. Sementara dermatolog terkemuka tidak setuju mengenai apakah lemak dalam makanan kita berkontribusi terhadap jerawat, dan dalam kasus ini, lemak yang terkandung dalam susu dan produk susu lainnya, mereka semua sangat setuju bahwa ketidakseimbangan hormon adalah penyebab utama jerawat. Mengkonsumsi produk susu berarti menelan hormon yang dihasilkan oleh sapi saat produksi susu.
Sekitar 80% penderita jerawat di Amerika Serikat adalah remaja. Ini karena selama bertahun-tahun pubertas, kelebihan hormon membanjiri sistem, terutama hormon 5 al dihydrotestosterone (DHT).
Hormon ini dikenal sebagai pemicu utama, baik pada pria dan wanita, untuk melepaskan sekresi lemak dari kelenjar sebaceous. Sekresi ini bergabung dengan bakteri dan kontaminan lainnya, menyumbat pori-pori dan membuat panggung untuk wabah jerawat. Ketidakseimbangan hormon ini juga lazim terjadi pada wanita sebagai bagian dari siklus menstruasi mereka, menyebabkan jerawat berjerawat bulanan.
Teori kontribusi produk susu terhadap wabah jerawat diuji pada tahun 1960 oleh seorang ahli kulit dari Pasadena, California, bernama Dr. Jerome Fisher. Dokter Fisher mempelajari riwayat diet lebih dari 1000 pasien jerawat dari daerah Pasadena dan mengamati bahwa pasien yang paling menderita akibat wabah jerawat mengkonsumsi lebih banyak susu dan produk susu daripada mereka yang tidak.
Dr. Fisher kemudian memulai penelitian sepuluh tahun tentang penderita jerawat usia remaja, sekali lagi mencatat korelasi antara asupan susu dan jerawat. Temuannya dilaporkan ke American Dermatological Association (ADA), yang menyatakan bahwa saat konsumsi susu menurun, demikian juga wabah jerawat.
Hal ini juga percaya bahwa produk susu mungkin mengandung kadar yodium berlebih. Yodium berpotensi mengiritasi pori-pori dan bisa masuk sistem darah melalui persediaan susu yang mengandung yodium. Sementara yodium tidak hadir secara alami dalam susu, diyakini bahwa susu tersebut masuk ke dalam susu melalui peralatan pemerahan susu yang terkontaminasi dan beberapa obat yang diberikan pada sapi. Penelitian yang dilakukan di berbagai peternakan sapi perah di seluruh Midwest mengkonfirmasi anggapan tersebut.
Ada kemungkinan juga bahwa buku harian memiliki efek lebih besar pada jerawat pada wanita, atau remaja, dibandingkan pria atau orang dewasa pada umumnya. Meskipun belum ada bukti ilmiah untuk mengkonfirmasi hal ini, banyak penelitian susu dan jerawat yang dilakukan baru-baru ini melibatkan wanita muda yang minum susu reguler dan susu skim. Jadi, juri masih keluar berkenaan dengan siapa saja yang bisa menyumbang jerawat pelarian ke semangkuk sereal di pagi hari.
Cara termudah untuk menentukan apakah produk susu berkontribusi terhadap wabah jerawat Anda adalah dengan tidak mengkonsumsi produk terkait susu seperti susu, keju, yogurt, mentega, dan krim. Jika berpantang dari produk ini mengurangi terjadinya wabah jerawat, modifikasi diet harus dipertimbangkan untuk membantu mengendalikan jerawat masa depan.
Meskipun bukan teori baru, ada banyak bukti bahwa produk susu dapat menyebabkan wabah jerawat pada remaja dan orang dewasa. Sementara dermatolog terkemuka tidak setuju mengenai apakah lemak dalam makanan kita berkontribusi terhadap jerawat, dan dalam kasus ini, lemak yang terkandung dalam susu dan produk susu lainnya, mereka semua sangat setuju bahwa ketidakseimbangan hormon adalah penyebab utama jerawat. Mengkonsumsi produk susu berarti menelan hormon yang dihasilkan oleh sapi saat produksi susu.
Sekitar 80% penderita jerawat di Amerika Serikat adalah remaja. Ini karena selama bertahun-tahun pubertas, kelebihan hormon membanjiri sistem, terutama hormon 5 al dihydrotestosterone (DHT).
Hormon ini dikenal sebagai pemicu utama, baik pada pria dan wanita, untuk melepaskan sekresi lemak dari kelenjar sebaceous. Sekresi ini bergabung dengan bakteri dan kontaminan lainnya, menyumbat pori-pori dan membuat panggung untuk wabah jerawat. Ketidakseimbangan hormon ini juga lazim terjadi pada wanita sebagai bagian dari siklus menstruasi mereka, menyebabkan jerawat berjerawat bulanan.
Teori kontribusi produk susu terhadap wabah jerawat diuji pada tahun 1960 oleh seorang ahli kulit dari Pasadena, California, bernama Dr. Jerome Fisher. Dokter Fisher mempelajari riwayat diet lebih dari 1000 pasien jerawat dari daerah Pasadena dan mengamati bahwa pasien yang paling menderita akibat wabah jerawat mengkonsumsi lebih banyak susu dan produk susu daripada mereka yang tidak.
Dr. Fisher kemudian memulai penelitian sepuluh tahun tentang penderita jerawat usia remaja, sekali lagi mencatat korelasi antara asupan susu dan jerawat. Temuannya dilaporkan ke American Dermatological Association (ADA), yang menyatakan bahwa saat konsumsi susu menurun, demikian juga wabah jerawat.
Hal ini juga percaya bahwa produk susu mungkin mengandung kadar yodium berlebih. Yodium berpotensi mengiritasi pori-pori dan bisa masuk sistem darah melalui persediaan susu yang mengandung yodium. Sementara yodium tidak hadir secara alami dalam susu, diyakini bahwa susu tersebut masuk ke dalam susu melalui peralatan pemerahan susu yang terkontaminasi dan beberapa obat yang diberikan pada sapi. Penelitian yang dilakukan di berbagai peternakan sapi perah di seluruh Midwest mengkonfirmasi anggapan tersebut.
Ada kemungkinan juga bahwa buku harian memiliki efek lebih besar pada jerawat pada wanita, atau remaja, dibandingkan pria atau orang dewasa pada umumnya. Meskipun belum ada bukti ilmiah untuk mengkonfirmasi hal ini, banyak penelitian susu dan jerawat yang dilakukan baru-baru ini melibatkan wanita muda yang minum susu reguler dan susu skim. Jadi, juri masih keluar berkenaan dengan siapa saja yang bisa menyumbang jerawat pelarian ke semangkuk sereal di pagi hari.
Cara termudah untuk menentukan apakah produk susu berkontribusi terhadap wabah jerawat Anda adalah dengan tidak mengkonsumsi produk terkait susu seperti susu, keju, yogurt, mentega, dan krim. Jika berpantang dari produk ini mengurangi terjadinya wabah jerawat, modifikasi diet harus dipertimbangkan untuk membantu mengendalikan jerawat masa depan.
0 Comment for "Produk Susu dan Kemungkinan Efek Terkait Jerawat"