"Obat" untuk jerawat bervariasi tergantung pada jenis dan tingkat keparahan jerawat. Yang benar adalah, saat ini tidak ada obat untuk jerawat, hanya perawatan. Beberapa orang telah berhasil mengobati jerawat mereka dengan obat-obatan topikal counter, dan yang lainnya memerlukan kombinasi pengobatan oral dan topikal resep. Obat ini mengobati gejala jerawat (peradangan) dan membantu mencegah jerawat di masa depan namun tidak mengatasi penyebab jerawat.
Ada beberapa kontributor terkenal untuk wabah jerawat dan sebagian besar kondisi ini dapat dikendalikan.
Stres - Saat kita mengalami stres, salah satu cara tubuh kita merespons adalah dengan melepaskan hormon seperti kortisol dan androgen, yang menyebabkan ketidakseimbangan hormon. Selain itu, kelenjar sebaceous melepaskan sekresi lemak yang dapat menyebabkan penyumbatan pori-pori. Sementara stres dalam kehidupan kita sehari-hari tidak dapat dihindarkan, teknik manajemen stres untuk membantu meningkatkan tingkat ketegangan dan tingkat kortisol yang menyebar sangat membantu pencegahan jerawat.
Diet - Mitos tentang makanan berminyak yang berkontribusi terhadap jerawat berjerawat hanyalah mitos. Namun, diet buruk yang merampas vitamin dan mineral penting tubuh kita dapat menyebabkan jerawat berjerawat. Vitamin dan mineral seperti vitamin A, vitamin E, Zinc, Selenium, dan Magnesium penting untuk sel kulit sehat, keseimbangan hormon, dan menjaga sistem kekebalan tubuh yang kuat. Mengambil multivitamin yang mengandung 100% peruntukan direkomendasikan vitamin dan mineral ini sangat membantu pencegahan jerawat.
Kafein - Kopi, teh, dan minuman ringan yang mengandung kafein dapat menyebabkan jerawat berjerawat. Kafein telah terbukti berkontribusi terhadap produksi kortisol.
Kondisi Kulit - Orang yang memiliki kulit tidak seimbang, artinya terlalu kering atau terlalu berminyak cenderung memiliki jerawat. Beberapa orang memiliki apa yang dikenal sebagai kombinasi kulit, di mana beberapa daerah kering, dan ada pula yang berminyak. Menggunakan resimen pembersihan wajah yang bekerja untuk membangun kulit seimbang membantu menjaga wabah jerawat terkendali.
Genetika - Genetika cukup mungkin memainkan peran terbesar dalam menentukan siapa yang mengembangkan jerawat, berapa banyak, dan selama periode waktu dalam hidup. Sayangnya, kita baru saja mulai menggores permukaan dalam penelitian genetika, dan solusi atau perawatan untuk jerawat yang dikembangkan pada tingkat genetik mungkin sudah bertahun-tahun berlalu.
Hal ini juga bijaksana untuk dicatat bahwa kebersihan TIDAK memainkan peran besar (jika ada peran sama sekali) dalam berkontribusi terhadap jerawat berjerawat. Tentu saja, ada baiknya mencuci muka seseorang setiap hari, menggunakan pembersih wajah tanpa minyak atau pelembab. Namun, tidak ada hubungan langsung antara jerawat dan kebersihan yang buruk. Jadi lupakan stereotipnya. Pencucian wajah dan tubuh (atau kekurangannya), berkontribusi sangat sedikit, jika ada gejala jerawat.
Namun, terlepas dari apa yang tidak kita ketahui tentang jerawat, ada banyak perawatan jerawat yang bagi kebanyakan orang, bisa bekerja sebagai "penyembuhan" jerawat. Ini berkisar dari obat resep seperti Retin-A dan Accutane, hingga perawatan herbal dan holistik seperti krim teh hijau atau minyak pohon teh.
Ingat, selalu konsultasikan dengan dokter kulit sebelum menggunakan apapun untuk mengobati jerawat, atau kondisi lainnya. Ini tidak hanya menjaga keamanan, tapi dokter kulit dapat memberi saran tentang perawatan terbaik untuk menghilangkan jerawat lebih cepat, dan lebih efektif!
Ada beberapa kontributor terkenal untuk wabah jerawat dan sebagian besar kondisi ini dapat dikendalikan.
Stres - Saat kita mengalami stres, salah satu cara tubuh kita merespons adalah dengan melepaskan hormon seperti kortisol dan androgen, yang menyebabkan ketidakseimbangan hormon. Selain itu, kelenjar sebaceous melepaskan sekresi lemak yang dapat menyebabkan penyumbatan pori-pori. Sementara stres dalam kehidupan kita sehari-hari tidak dapat dihindarkan, teknik manajemen stres untuk membantu meningkatkan tingkat ketegangan dan tingkat kortisol yang menyebar sangat membantu pencegahan jerawat.
Diet - Mitos tentang makanan berminyak yang berkontribusi terhadap jerawat berjerawat hanyalah mitos. Namun, diet buruk yang merampas vitamin dan mineral penting tubuh kita dapat menyebabkan jerawat berjerawat. Vitamin dan mineral seperti vitamin A, vitamin E, Zinc, Selenium, dan Magnesium penting untuk sel kulit sehat, keseimbangan hormon, dan menjaga sistem kekebalan tubuh yang kuat. Mengambil multivitamin yang mengandung 100% peruntukan direkomendasikan vitamin dan mineral ini sangat membantu pencegahan jerawat.
Kafein - Kopi, teh, dan minuman ringan yang mengandung kafein dapat menyebabkan jerawat berjerawat. Kafein telah terbukti berkontribusi terhadap produksi kortisol.
Kondisi Kulit - Orang yang memiliki kulit tidak seimbang, artinya terlalu kering atau terlalu berminyak cenderung memiliki jerawat. Beberapa orang memiliki apa yang dikenal sebagai kombinasi kulit, di mana beberapa daerah kering, dan ada pula yang berminyak. Menggunakan resimen pembersihan wajah yang bekerja untuk membangun kulit seimbang membantu menjaga wabah jerawat terkendali.
Genetika - Genetika cukup mungkin memainkan peran terbesar dalam menentukan siapa yang mengembangkan jerawat, berapa banyak, dan selama periode waktu dalam hidup. Sayangnya, kita baru saja mulai menggores permukaan dalam penelitian genetika, dan solusi atau perawatan untuk jerawat yang dikembangkan pada tingkat genetik mungkin sudah bertahun-tahun berlalu.
Hal ini juga bijaksana untuk dicatat bahwa kebersihan TIDAK memainkan peran besar (jika ada peran sama sekali) dalam berkontribusi terhadap jerawat berjerawat. Tentu saja, ada baiknya mencuci muka seseorang setiap hari, menggunakan pembersih wajah tanpa minyak atau pelembab. Namun, tidak ada hubungan langsung antara jerawat dan kebersihan yang buruk. Jadi lupakan stereotipnya. Pencucian wajah dan tubuh (atau kekurangannya), berkontribusi sangat sedikit, jika ada gejala jerawat.
Namun, terlepas dari apa yang tidak kita ketahui tentang jerawat, ada banyak perawatan jerawat yang bagi kebanyakan orang, bisa bekerja sebagai "penyembuhan" jerawat. Ini berkisar dari obat resep seperti Retin-A dan Accutane, hingga perawatan herbal dan holistik seperti krim teh hijau atau minyak pohon teh.
Ingat, selalu konsultasikan dengan dokter kulit sebelum menggunakan apapun untuk mengobati jerawat, atau kondisi lainnya. Ini tidak hanya menjaga keamanan, tapi dokter kulit dapat memberi saran tentang perawatan terbaik untuk menghilangkan jerawat lebih cepat, dan lebih efektif!
0 Comment for "Lebih Banyak Cara Mengatasi Jerawat"