Mendapatkan perut Anda bergerak dan membersihkan usus besar Anda diperlukan untuk memiliki kulit wajah tanpa noda atau jerawat. Dengan mengurangi toksin di usus besar Anda, Anda meminimalkan racun yang bisa mengeluarkan pori-pori wajah Anda dan berkontribusi pada jerawat.
Jika Anda makan 3 kali setiap hari, Anda harus memiliki minimal 2 buang air besar sehari. Jika Anda hanya memiliki satu, maka Anda adalah pendek 1 buang air besar.
Agar perut Anda bergerak seperti seharusnya, Anda perlu membersihkan apa yang ada di kolon Anda sekarang. Jadi hari pertama adalah membersihkan usus besar Anda. Dua hari berikutnya juga tetap membersihkan usus besar dan untuk mendetoksifikasi tubuh.
Melakukan jus buah mini 3 hari dengan cepat adalah cara terbaik untuk membersihkan usus besar, mendetoksifikasi darah, dan meremajakan tubuh Anda. Hanya melakukan puasa selama tiga hari bukanlah penyembuhan semua dan itu akan membutuhkan lebih banyak pekerjaan dari Anda dengan mulai mengonsumsi makanan alami lebih banyak.
Dalam bukunya yang luas, Coking For Healthy Healing, 1991, Linda Rector-page, ND, Ph.D., berbicara tentang apa yang terjadi dengan cepat,
"Puasa bekerja dengan pencernaan sendiri Selama membersihkan, tubuh dalam kebijaksanaannya yang tak terbatas, akan membusuk dan membakar hanya zat dan jaringan yang rusak, sakit, atau tidak dibutuhkan, seperti abses, tumor, timbunan lemak berlebih, dan limbah kongestif. Bahkan puasa yang relatif cepat dapat mempercepat eliminasi dari hati, ginjal, paru-paru dan kulit, seringkali menyebabkan perubahan dramatis karena banyak akumulasi limbah dikeluarkan. Makanan dan jus langsung dapat mengambil barang mati dari tubuh dan membawanya.
Hari sebelum puasa
Sehari sebelum puasa, makan salad besar dan dua apel. Ini akan memberi Anda banyak serat untuk menggosok dinding usus besar Anda saat Anda memindahkan kotoran dari usus Anda keesokan harinya.
Hari pertama membersihkan usus besar
Lakukan pembersihan ini pada hari Sabtu, Minggu atau hari lain sehingga Anda tidak perlu pergi kemana-mana. Anda akan pergi ke kamar mandi sepanjang hari dan terkadang Anda harus segera ke sana.
Beli barang berikut.
* Jus apel organik - satu galon
* Apel organik - 6 untuk satu hari
* Jus prune organik - satu liter
Saat pertama kali bangun di pagi hari, minum,
* 8 oz jus prune
* 10 menit kemudian minumlah lagi 8oz jus prune
* 10 menit kemudian lagi minumlah 8 oz jus prune
* tunggu 20 menit dari minum 8 oz jus apel
* tunggu 30 menit dari minum 8 oz apel lagi jus
Jika Anda belum melesat ke kamar mandi, Anda akan sebentar lagi.
Sekarang Anda akan minum 8 ons jus apel setiap jam sampai akhir hari. Anda bisa berhenti minum jus apel sekitar jam 5 sore.
Siang hari Anda bisa makan tiga apel di pagi hari dan 3 apel di malam hari.
Proses ini akan membersihkan kotoran yang telah lama tinggal di usus Anda dan membuat Anda siap untuk langkah selanjutnya.
Cara kedua untuk memulai membersihkan usus besar
Cara lain untuk memulai pembersihan usus besar adalah dengan menggunakan produk yang disebut "Oxy-Powder." Produk ini dalam kapsul dan digunakan sampai 30 hari. Cukup dengan mengkonsumsi kapsul setiap hari, Anda akan membersihkan usus besar dan membangun di sepanjang dinding usus Anda.
Anda bisa mendapatkan produk ini di internet, cukup ketik Oxy-powder.
Hari kedua mini cepat
Selama hari kedua Anda bisa minum berbagai jenis jus dan makan 2-6 apel. Anda bisa minum jus apapun baik itu buah maupun sayur. Kombinasi jus buah dan sayuran itu bagus.
Hari ketiga cepat mini
Hari ketiga adalah seperti hari kedua dimana Anda bisa minum berbagai jenis jus dan makan 2-6 apel. Anda bisa minum jus apapun baik itu buah maupun sayur. Kombinasi jus buah dan sayuran itu bagus
Keempat, setelah puasa selesai
Setelah Anda menyelesaikan mini mini tiga hari Anda, mulailah makan makanan lunak untuk mengatur sistem Anda dengan lembut ke makanan. Berikut adalah beberapa makanan yang bisa Anda makan:
* Kentang panggang
* Salad buah
* Smoothie buah
* Sup ringan
* Oatmeal, sereal multigrain
* Salad
* Yogurt
Jika Anda sakit, tidak merasa baik atau sistem kekebalan tubuh Anda rendah, jangan lakukan ini cepat-cepat. Tunggu sampai kamu merasa kuat. Setelah Anda melakukan jus mini dengan cepat, Anda sekarang siap untuk langkah selanjutnya dalam membersihkan jerawat Anda.
Jika Anda makan 3 kali setiap hari, Anda harus memiliki minimal 2 buang air besar sehari. Jika Anda hanya memiliki satu, maka Anda adalah pendek 1 buang air besar.
Agar perut Anda bergerak seperti seharusnya, Anda perlu membersihkan apa yang ada di kolon Anda sekarang. Jadi hari pertama adalah membersihkan usus besar Anda. Dua hari berikutnya juga tetap membersihkan usus besar dan untuk mendetoksifikasi tubuh.
Melakukan jus buah mini 3 hari dengan cepat adalah cara terbaik untuk membersihkan usus besar, mendetoksifikasi darah, dan meremajakan tubuh Anda. Hanya melakukan puasa selama tiga hari bukanlah penyembuhan semua dan itu akan membutuhkan lebih banyak pekerjaan dari Anda dengan mulai mengonsumsi makanan alami lebih banyak.
Dalam bukunya yang luas, Coking For Healthy Healing, 1991, Linda Rector-page, ND, Ph.D., berbicara tentang apa yang terjadi dengan cepat,
"Puasa bekerja dengan pencernaan sendiri Selama membersihkan, tubuh dalam kebijaksanaannya yang tak terbatas, akan membusuk dan membakar hanya zat dan jaringan yang rusak, sakit, atau tidak dibutuhkan, seperti abses, tumor, timbunan lemak berlebih, dan limbah kongestif. Bahkan puasa yang relatif cepat dapat mempercepat eliminasi dari hati, ginjal, paru-paru dan kulit, seringkali menyebabkan perubahan dramatis karena banyak akumulasi limbah dikeluarkan. Makanan dan jus langsung dapat mengambil barang mati dari tubuh dan membawanya.
Hari sebelum puasa
Sehari sebelum puasa, makan salad besar dan dua apel. Ini akan memberi Anda banyak serat untuk menggosok dinding usus besar Anda saat Anda memindahkan kotoran dari usus Anda keesokan harinya.
Hari pertama membersihkan usus besar
Lakukan pembersihan ini pada hari Sabtu, Minggu atau hari lain sehingga Anda tidak perlu pergi kemana-mana. Anda akan pergi ke kamar mandi sepanjang hari dan terkadang Anda harus segera ke sana.
Beli barang berikut.
* Jus apel organik - satu galon
* Apel organik - 6 untuk satu hari
* Jus prune organik - satu liter
Saat pertama kali bangun di pagi hari, minum,
* 8 oz jus prune
* 10 menit kemudian minumlah lagi 8oz jus prune
* 10 menit kemudian lagi minumlah 8 oz jus prune
* tunggu 20 menit dari minum 8 oz jus apel
* tunggu 30 menit dari minum 8 oz apel lagi jus
Jika Anda belum melesat ke kamar mandi, Anda akan sebentar lagi.
Sekarang Anda akan minum 8 ons jus apel setiap jam sampai akhir hari. Anda bisa berhenti minum jus apel sekitar jam 5 sore.
Siang hari Anda bisa makan tiga apel di pagi hari dan 3 apel di malam hari.
Proses ini akan membersihkan kotoran yang telah lama tinggal di usus Anda dan membuat Anda siap untuk langkah selanjutnya.
Cara kedua untuk memulai membersihkan usus besar
Cara lain untuk memulai pembersihan usus besar adalah dengan menggunakan produk yang disebut "Oxy-Powder." Produk ini dalam kapsul dan digunakan sampai 30 hari. Cukup dengan mengkonsumsi kapsul setiap hari, Anda akan membersihkan usus besar dan membangun di sepanjang dinding usus Anda.
Anda bisa mendapatkan produk ini di internet, cukup ketik Oxy-powder.
Hari kedua mini cepat
Selama hari kedua Anda bisa minum berbagai jenis jus dan makan 2-6 apel. Anda bisa minum jus apapun baik itu buah maupun sayur. Kombinasi jus buah dan sayuran itu bagus.
Hari ketiga cepat mini
Hari ketiga adalah seperti hari kedua dimana Anda bisa minum berbagai jenis jus dan makan 2-6 apel. Anda bisa minum jus apapun baik itu buah maupun sayur. Kombinasi jus buah dan sayuran itu bagus
Keempat, setelah puasa selesai
Setelah Anda menyelesaikan mini mini tiga hari Anda, mulailah makan makanan lunak untuk mengatur sistem Anda dengan lembut ke makanan. Berikut adalah beberapa makanan yang bisa Anda makan:
* Kentang panggang
* Salad buah
* Smoothie buah
* Sup ringan
* Oatmeal, sereal multigrain
* Salad
* Yogurt
Jika Anda sakit, tidak merasa baik atau sistem kekebalan tubuh Anda rendah, jangan lakukan ini cepat-cepat. Tunggu sampai kamu merasa kuat. Setelah Anda melakukan jus mini dengan cepat, Anda sekarang siap untuk langkah selanjutnya dalam membersihkan jerawat Anda.
0 Comment for "Program Jerawat - Langkah 3 - Meringankan Sembelit Anda dengan Cepat Tiga Hari Juice Mini"